Betonpoerengigant; nodig wanneer je een veranda plaatst

verandaEr zijn veel mensen op zoek naar betonpoeren. Als je daar naar op zoek bent, kun je goed terecht bij Betonpoerengigant. Zij zijn één van de grootste winkels die betonpoeren verkoopt. Een betonpoer is erg handig en goed toe te passen in veel situaties. Een betonpoer is namelijk een veelzijdig inzetbare fundering. Bij het bouwen van een veranda kun je een betonpoer niet missen. Anders heb je namelijk het gevaar dat het in de grond zinkt.

Betonpoeren als fundering

Een betonpoer zul je vooral tegen komen als fundering voor een veranda of terrasoverkapping. Dit komt omdat het plaatsen van een betonpoer één van de makkelijkste en effectiefste manieren is voor het stevig neerzetten van een carport of een schutting.

Door het plaatsen van een betonpoer zorg je er voor dat de druk die het gebouw uitoefent op de grond verdeeld wordt over een groter oppervlakte. Dit zorgt er voor dat het gebouw niet snel weg zal zakken in de grond. Dit is erg belangrijk.

Een betonpoer zie je vaak geplaatst in combinatie met een tegel. Dit komt omdat het plaatsen van een tegel er voor zorgt dat de druk op de grond nog beter wordt verdeeld. Dit zorgt er voor dat het een nog betere fundering is.

Het toepassen van een betonpoer

Een betonpoer kun je op veel verschillende manieren toepassen. Een betonpoer zul je vooral terug zien bij verschillende schuttingen en hekken. Dit komt omdat er vaak een paal tussen zit die alles overeind houdt. Deze paal is vaak in de grond gezet met een betonpoer.

Als je een betonpoer gaat kopen, is het wel belangrijk om te kijken naar de juiste maat. Als je niet de goede maat hebt, kan het zijn dat de betonpoer niet stevig staat in combinatie met de paal die je wilt plaatsen. Dit maakt ook dat het mogelijk is om veel verschillende maten betonpoeren te kopen bij Betonpoerengigant. Dit is erg handig, want op die manier zorg je er voor dat de palen niet scheef gaan staan of verzakken in de grond. Daar zit je namelijk niet op te wachten.

Bron foto door Dennis Duane Lau on Unsplash

Tuinonderhoud in het najaar: zo maak je de tuin winterklaar!

De wijze waarop je een tuin dient te onderhouden hangt sterk af van de tijd van het jaar. Ook in het najaar dien je je tuin net wat anders te onderhouden dan je gewend bent. Dit heeft te maken met het feit dat je tuin de winter natuurlijk wel dient te overleven. Hoe je je tuin in het najaar winterklaar maakt lees je hieronder.

Snoei de haag

Over het algemeen zegt men dat je een haag kan snoeien tot en met ongeveer september. Na september zal de groei van de haag een seizoen op pauze staan, dit wordt ook wel de groeistop genoemd. Hier kun je optimaal van profiteren door de haag vlak voor de groeistop nog even grondig te snoeien. Zo zorg je er voor dat de haag er in de wintermaanden mooi bij staat. Een goede tip is om de onderkant iets breder te laten, zodat het zonlicht hier goed bijkomt.

Verzorg het gazon

Het is verstandig om je grasmat alvorens aanvang van de winter nog één keer goed te maaien. Je doet er goed aan om het gras niet te kort te maaien, stel je maaier dus wat hoger in dan je gewend bent. Daarnaast is het van belang dat je eventuele bladeren van het gras verwijderd, omdat deze ervoor zorgen dat het gras niet genoeg licht krijgt. Dit komt de gezondheid van het gras niet ten goede en het bevordert mosvorming. Maak simpelweg gebruik van een hark om de bladeren te verwijderen. Extra tip: maak je grasmaaier voor de winter schoon, zodat hij straks in de zomer weer goed werk kan leveren.

Naast een laatste maaibeurt dien je het gras te voorzien van wat extra voeding, zodat je gazon de winter goed doorkomt. Een kwalitatieve mest kan wonderen doen. Gebruik een organische variant, want deze zal de voedingsstoffen gedoseerd afgeven in plaats van in één keer.

Maak de tegels schoon

Je doet er goed aan om ook wat aandacht te besteden aan de tegels. Deze zitten vaak namelijk vol met aanslag. Dit ziet er niet alleen minder mooi uit, maar het brengt ook nog eens extra gladheid met zich mee gedurende de wintermaanden. Bij voorkeur gebruik je een hogedrukspuit om de tegels of terras te reinigen. Heb je geen hogedrukspuit in bezit, dan kan je zand uitstrooien over de tegels en deze vervolgens schrobben met wat sop en bijvoorbeeld een bezem. Vergeet ook niet het onkruid tussen de tegels te verwijderen.

Snoei de bomen

Heb je bomen in de tuin staan? Dan is het aan te raden deze voor de winter nog te snoeien. Het gaat dan met name over esdoorn-, beuk-, berk- en fruitbomen. Wanneer je de bomen op een ander moment in het jaar zou gaan snoeien, zouden de bomen gaan bloeden. Het is dus slim om na te gaan of de bomen die jij in je tuin hebt staan wel geschikt zijn voor snoeien in het najaar.

Echt gras of kunstgras in de tuin: wat is de beste keuze?

Een fraai grasveld is een waardevolle toevoeging in je tuin. Je hoeft niet eens een heel groot grasveld te hebben om dit gewenste effect te bereiken! Een kleine tuin profiteert namelijk ook van een grasveldje, omdat het bijvoorbeeld als breekpunt of aanvulling op stenen fungeert. Daarnaast kan het ook als speelveld dienen voor kinderen of huisdieren. Maar dan rest nog de vraag: voor welk type grasveld kies je, echt gras of kunstgras?

Natuurgras

De meesten zullen eerder voor natuurgras kiezen als ze de keuze hebben tussen kunstgras of natuurgras. Maar wat zijn de echte voordelen en nadelen van echt gras, als je dit vergelijkt met kunstgras?

Voordelen

Het grootste voordeel van natuurgras is natuurlijk de geur. Vooral in de zomer is ’s ochtends de geur van vers gemaaid gras ongekend. Daarnaast is echt gras natuurlijk ook een pluspunt als je groene vingers hebt en het gewoon leuk vindt om in de tuin bezig te zijn. Ook is echt gras zeer geschikt en veilig voor kinderen en huisdieren om op te spelen.

Nadelen

Een groot nadeel van echt gras is dat het veel onderhoud vergt. Dit is niet erg als tuinieren je hobby is, maar toch kost het erg veel tijd en moeite. Denk maar bijvoorbeeld aan taken zoals bemesten, water geven en maaien. Als je hier dus weinig tijd of geen zin in hebt, dan is echt gras niet de beste optie.

Verder is de ligging van een gazon ook belangrijk. Echt gras kan namelijk niet overal zomaar groeien en als je het op een ongunstige plek legt, dan kan het zijn dat het gras zelfs helemaal niet groeit. Ligt je grasveld bijvoorbeeld op een schaduwrijke plek richting het noorden? Dan heb je waarschijnlijk vooral last van mos en onkruid. Zelfs als tuinieren je hobby is, dan is het haast onmogelijk om je grasveld netjes te houden.

Kunstgras

In het algemeen denkt men dat kunstgras een lelijke, onnatuurlijke uitstraling heeft. Dit was vroeger inderdaad vaak het geval, maar tegenwoordig gelukkig niet meer! Kunstgras van goede kwaliteit is nu bijna niet meer van natuurgras te onderscheiden.

Voordelen

Kies je voor mooie kwaliteit kunstgras, dan zal dit de uitstraling hebben van echt gras. Het aanbod van kunstgras is erg groot, dus er is altijd wel een soort te vinden die past bij jouw voorkeuren.

Verder is kunstgras natuurlijk ook stukken makkelijker qua onderhoud. In tegenstelling tot echt gras hoef je het namelijk niet te maaien, bemesten en te besproeien. Daarnaast is kunstgras ook zeer geschikt voor mensen met hooikoorts en/of een allergie voor gras. Ook heb je met kunstgras geen last meer van mollen en andere ongedierte.

Nadelen

Het grootste nadeel van kunstgras is de prijs. Zeker als je voor goede kwaliteit kiest, zal het prijskaartje niet meevallen. Daar staat wel tegenover dat je jaren plezier hebt van kunstgras, zonder dat je er veel naar hoeft om te kijken. Bij de aanschaf ben je dus relatief veel geld kwijt met kunstgras, maar op de lange termijn betaalt het zich dubbel en dik terug.

Echt gras en natuurgras hebben allebei zo hun na en voordelen. Wat het beste bij jou past, is erg persoonlijk. Zet daarom de plus- en minpunten voor jezelf nogmaals op een rijtje en maak zo een weloverwogen keuze!

Tips voor het afvoeren en opruimen van grote hoeveelheden tuinafval

Wanneer je begint aan het klussen of onderhouden in je tuin zijn er veel mensen die dit onderschatten. Je komt er vaak achter dat je voor deze klus toch meer materialen nodig hebt dan dat je denkt. Er zijn verschillende dingen waar je op kunt letten wanneer je jouw tuin gaat verbouwen.

 

Een grote tuinverbouwing

Wanneer je begint aan het verbouwen van je tuin is het vaak zo dat mensen onderschatten hoeveel afval je overhoudt. Het verbouwen van de tuin begint meestal met het snoeien van alle bomen en struiken. Het snoeien kun je het beste doen vlak voordat we de winter ingaan. Als je het jezelf makkelijk wilt maken, kun je onder de boom of struik die je gaat snoeien een zeil leggen. Dit zeil zal al het snoeiafval opvangen, zo kun je het uiteindelijk makkelijk opruimen. De overige resten die buiten het zeil zijn gevallen kun je bij elkaar blazen met bijvoorbeeld een husqvarna bladblazer. Zo kan je makkelijk en snel de resten bij elkaar krijgen en opruimen.

 

De GFT container

Wanneer je zoveel afval hebt dat het niet in de GFT container past, kun je het meestal gratis naar de milieustraat brengen. Bij het verbouwen van de tuin kan het ook zo zijn dat er een tuinhuisje of ander soort overkapping aan vervanging toe is. Wanneer je begint met het slopen van deze huisjes, is het verstandig om van bovenaf te beginnen. Op deze manier heb je de minste kans op instortingsgevaar, en is het het meest veilig voor alle andere omstanders. Houd van te voren wel rekening met de hoeveelheid afval die hierbij komt kijken.

 

Het huren van een container

Wanneer je gaat verhuizen kan het zo zijn dat je jouw nieuwe tuin volledig wilt veranderen. De kans is dan groot dat er ook grond ontgraaft zal moeten worden. Als dit het geval is zal je GFT container na 10 minuten al vol zijn. Het huren van een tuinafval container is dan een hele goede oplossing. Het is van te voren slim om met het verhuurbedrijf een inschatting te maken van de hoeveelheid tuinafval. Zij kunnen jou dan verder helpen met welke container het meest geschikt is. Het afval zelf wegbrengen is natuurlijk ook een optie. Je zult dan zelf continu op en neer moeten rijden bij zo’n grote klus. Hier zul je uiteindelijk meer geld aan kwijt zijn dan aan het huren van een container.

 

Het tuinafval op laten halen

Een andere goede optie is het op laten halen van je afval. Het is verstandig om van te voren te checken of de gemeente waar je je in bevindt dit doet. Het zou zomaar kunnen zijn dat deze gemeente bij jou thuis geen afval ophaalt. Hou er wel rekening mee dat hier extra kosten aan verbonden zullen zijn. Je zou voor jezelf en jouw situatie de verschillende opties kunnen vergelijken. Het verschilt natuurlijk per hoeveelheid tuinafval. Wanneer je dicht bij een milieustraat woont kan het zelf brengen misschien nog voordeliger zijn dan het laten ophalen of het huren van een container.

Hoe onderhoud je gras?

tuinonderhoudWanneer je beschikt over een tuin, zorgt dit voor erg veel mogelijkheden. Echter, hiervan te profiteren, is het van belang dat de tuin goed wordt onderhouden. Het onderhouden van de tuin kan erg tijdrovend zijn. Echter, als je dit op de goede manier doet, is het zeker de tijd en moeite waard. Een belangrijk onderdeel van de tuin bij velen is het gazon. Een gazon kan een tuin maken of breken. Het mooiste is als de kleur van het gazon gezond is en het gras niet te hoog is. Om dit voor elkaar te krijgen, dien je voldoende onderhoud te plegen, maar welk onderhoud moet je allemaal plegen aan het gazon?

Het gazon verticuteren

Graswortels willen het liefst kunnen groeien en ademenen. Om dat te kunnen doen, is het van belang dat het gazon voldoende frisse lucht krijgt. Helaas wordt de mogelijkheid om te ademen meestal beperkt omdat de grond onvoldoende bestaat uit zand en de bodem daardoor te dicht wordt. Om ervoor te zorgen dat de grond van het gazon goed is, dien je deze regelmatig te verticuteren. Naar het verticuteren kan het gazon beter ademen met een gezonder gazon als gevolg. Het verticuteren van het gazon dien je minimaal een keer per jaar te doen voor zichtbaar resultaat.

Regelmatig het gras maaien

Naast het verticuteren is het ook van belang dat je het gras vaak genoeg maait. Dit omdat het gras er dan mooier uit blijft zien en de grasmatten sneller vol raken. Om het gras op de juiste manier te kunnen maaien, is het van belang dat je beschikt over een goede grasmaaier. Bij een groot gazon is het dan ook sterk aan te raden om een van de husqvarna zitmaaiers aan te schaffen. Wanneer je daarentegen een wat kleiner gazon hebt, voldoet een van de vele husqvarna gazonmaaiers ook. 

Kalk op het gazon strooien

Om uiteindelijk de mooiste gazon te creëren, is het ook van belang dat je regelmatig kalk op het gazon strooit. Dit zorgt er namelijk voor dat de grond de juiste zuurtegraad krijgt. Hierdoor blijft de bodem in goede conditie en kan het gras beter groeien. Zorg er daarom voor dat je vaak genoeg kalk strooit over het gazon.  Om voor een mooier gazon te zorgen, hoef je maar een keer per jaar kalk aan te brengen. Het is verstandig om dit te doen in het voor- of najaar te doen. 

Bemesten

Naast kalk strooien, kan het ook helpen om het gazon te bemesten. Dit omdat je tijdens het maaien van het gazon belangrijke voedingsmiddelen uit het gras haalt. Dit tekort kun je compenseren door het gazon te bemesten. Hierdoor zal het gras sneller groeien en er stukken beter uit zien. Let er wel op dat je de juiste bemesting koopt. Zo heb je voor een zandondergrond andere mest nodig dan voor een ondergrond van klei. Het is dan ook sterk aan te raden om je hier vooraf goed in te verdiepen. Zo weet je uiteindelijk zeker dat je de best mogelijke mest gebruikt.

Bron foto door Kellie Churchman via Pexels

De Ilex Crenata, sierlijke vervanger van de Buxus

Ilex CrenataDe Ilex Crenata wordt vaak gebruikt als een vervanging van de Buxus. De Buxus wordt namelijk de laatste tijd vaak getroffen door ziektes en aantastingen, waardoor de Ilex Crenata de perfecte vervanging is. De sterke Ilex Crenata is namelijk nauwelijks vatbaar is voor ziektes of andere aantastingen. Deze sierheester is populair door de fijne, kleine blaadjes met een frisgroene glans. Het zijn stevige blaadjes die licht bolvormig zijn en ze zijn makkelijk te onderhouden. Ook is het makkelijk om de Ilex Crenata in verschillende vormen te snoeien. Hierdoor wordt hij dus vaak gebruikt als vervanger van de Buxus. De Ilex Crenata is alleen net iets sierlijker omdat in deze heester kleine witkleurige bloemetjes bloeien in het voorjaar. Als het een vrouwelijke plant is dan zet zich dit laten om in kleine zwarte besjes. Deze besjes zijn wel lichtgiftig.

Verschillende soorten van de Ilex Crenata

De Ilex Crenata is verkrijgbaar in verschillende soorten. Dit zijn de Green Hedge, Caroline Upright en Maximowicziana Kanehirae. Alle drie zijn de redelijk gelijk, maar hebben allemaal net verschillende kenmerken. De Green Hedge en de Caroline Upright groeien ongeveer 10 tot 20 centimeter per jaar. De Maximowicziana Kanehirae groeit het snelst van de drie en kun je dus makkelijker gebruiken als je snel een haag in je tuin wilt. De verschillende soorten zijn allemaal gelijk in het onderhoud en aanplanten.

Het aanplanten en onderhoud

Het onderhouden en het aanplanten van de Ilex Crenata is gelukkig redelijk makkelijk. Alleen aan het begin heb je er wat meer werk aan. Het is verstandig om de Ilex Crenata op een humusrijk en vocht doorlatende ondergrond te planten. Dit kan verder het hele jaar door. Ook kunnen turf en een organische bodemverbeteraar worden toegevoegd om de heester een betere start te geven. De eerste dagen is het goed om de Ilex Crenata vochtig te houden. De wortels planten zich namelijk niet diep. Als de Ilex Crenata eenmaal goed is gegroeid dan zal je hem ongeveer twee keer per jaar moeten snoeien.  Mocht je nog vragen hebben over de Ilex Crenata en het onderhoud, dan kun je altijd kijken op de webshop Ilexcrenata.nl.

Bron foto door MIO ITO on Unsplash

Informatie over een kavel

Het is erg interessant om Nederland van boven af te zien. Je krijgt zodoende een beter beeld van hoe ons land eruit ziet. Nog interessanter zijn de vele woongelegenheden en gebouwen die je in Nederland terugvindt. Je zult dus vooral veel huizen zien, met wellicht water of natuur er omheen. Je kunt Nederland van boven af zien op kadastralekaart.com, en het is zeker de moeite waard om dat eens uit te proberen. Je zult erg verbaasd zijn hoe uniek Nederland eigenlijk is, terwijl je er in het ‘normale’ leven heel anders naar kijkt. Van bovenaf zie je waar de gemeentegrens en de provinciegrens loopt, maar ook waar de perceelsgrens met daarop jouw kavel precies loopt.

Kadastrale kaart met maatvoering

Op kadastralekaart.com kun je van alles doen. En dat terwijl de website gratis te gebruiken is. De website heeft ontzettend veel interessante functies. Zo krijg je onder andere toegang tot de grootste en meest uitgebreide online kadastrale kaart met maatvoering. Deze kaart kun je eenvoudig bekijken op de website. Maar je kunt ook een vergunning rapport, een kadastrale kaart rapport, de kadastrale kaart met luchtfoto rapport, eigendomsinformatie en hypotheekinformatie afnemen op de site. Met de kadastrale kaart met een maatvoering kun je onder meer afmetingen van een perceel in beeld krijgen, en dat is erg gunstig. De site en de kaart zijn gratis, maar er zijn ook functies waar je voor kunt betalen, als je die functies nodig hebt.

 

Door zo’n kaart weet je precies hoeveel afstand er zit tussen het huis waar je in woont en die van de buurman. Zo voorkom je dus problemen met bijvoorbeeld een uitbreiding. Ook is het handig voor als je een bedrijf gaat starten. Het is noodzakelijk om te weten wat nou je eigen grond is en dat van de buren. Zo ontstaat er geen burenruzie.

Ook thuisblijven tijdens deze zomer?

Nu half Nederland wegens corona in eigen land op vakantie gaat of juist helemaal niet meer weggaat, is er geen beter moment om de tuin aan te pakken. Maar wat gaat voor? Kiest u voor een nieuwe kamado bbq, een loungeset? Of pakt u het nog groter aan en gaan alle tegels eruit en voorziet u uw hele tuin van een nieuwe look? Grote kans dat wanneer u uw hele tuin vernieuwd u ook kiest voor die lang gekoesterde wens, een overkapping of een veranda!

 

Uitbesteden of zelf bouwen?

 

Als u een beetje handig bent is een overkapping zelf bouwen een superleuke klus. Als u een iets minder ervaren klusser bent is de overkapping bouwen misschien een iets minder goed idee. Vergis u niet in de tijd, expertise en geld dat het kost. Maar vooral beschikt u als begenadigd doe-het-zelver ook over de juiste gereedschappen om het bouwen van de veranda tot een goed einde te brengen? Bij twijfel is kiezen voor een ervaren bouwer waarschijnlijk een veel betere optie dan het project zelf onder handen nemen.

 

De aankleding van de veranda

 

Nu u gekozen heeft om het roer om te gooien en een ervaren timmerman in te huren voor uw project heeft u het een stuk rustiger in uw hoofd. De bouwstress heeft echter al snel plaatsgemaakt voor keuzestress. De timmerman vraagt u namelijk al snel lastige vragen als: “Wenst u ook verlichting of stopcontacten in de veranda?”. Of “Wenst u hem ook af te kunnen sluiten door een glazen schuifwand?”. En als u daar eenmaal voor gekozen heeft, is het misschien ook wel gaaf om een stukadoorsbedrijf in te schakelen voor een mooi glad gestuct plafond. Dan kunnen hier ook mooi dimbare spots in. Of misschien wel een houten vloer of een keramische tegelvloer. Of een dakdoorvoer voor een houtkachel. Een behaaglijke temperatuur als u in de winter in uw tuinkamer wenst te zitten is ook wel zo fijn.

 

Kosten van de veranda bouwen

 

Nadat u praktisch op elke vraag van de timmerman akkoord hebt gegeven probeert u zijdelings toch eens te informeren wat de kosten nu bij elkaar gaan worden. De werkzaamheden uit de eerste offerte staan inmiddels namelijk in schril contrast met de daadwerkelijk uitgevoerde werkzaamheden. De oplevering van de overkapping is inmiddels voorbij en u heeft inmiddels de totaalfactuur van de timmerman ontvangen. U opent uw mail en valt steil achterover in uw nieuwe loungeset onder de veranda. Verdikkeme wat een bedrag, dat is even schrikken. Mokkend maakt u de hoge factuur over en denkt, “Ach, wat geeft het ook. We gaan dit jaar toch niet op vakantie”.

De beste paalmutsen

Om ervoor te zorgen dat mijn zelfgemaakte muur en pilaren van de muur niet beschadigd raken door neerslag heb ik besloten om paalmutsen te gaan kopen. Deze betonnen producten zorgen ervoor dat wanneer er neerslag valt de vochtigheid daarvan niet het cementwerk van de pilaren betast. Als dit namelijk wel zou gebeuren kun je scheuren krijgen wat resulteert in een beschadigde muur en je deze dus binnen een aantal jaar opnieuw moet gaan restaureren. Dit kun je echter voorkomen met paalmutsen. 

 

Paalmutsen van Betongoed

Zelf maak ik altijd gebruik van de paalmutsen van Betongoed. Deze zijn gemaakt van hoge kwaliteit beton wat ervoor zorgt dat mijn pilaren langer zullen blijven staan zonder beschadiging(en). In deze paalmutsen zitten kleine gootjes. Die zorgen ervoor dat wanneer de neerslag valt en terechtkomt op de mutsen van beton (die schuin aflopend zijn) niet al het water laten lopen langs de muur waardoor alsnog het cementwerk lelijk wordt, maar juist in gootjes terecht komt waarmee het water van regen, hagel en/of sneeuw netjes wordt afgevoerd. Dit staat in lijn met de muurafdekkers die ook gootjes bezitten om het water netjes weg te laten lopen. 

Uitstekende bescherming van de pilaren

Dankzij deze paalmutsen van Betongoed worden mijn pilaren sindsdien perfect beschermt en heb ik ervoor gezorgd dat mijn cementwerk mooi intact blijft. Wil jij ook paalmutsen kopen? Kijk dan eens rond in het assortiment van Betongoed, een echte aanrader! Zij hebben vele verschillende formaten en afmetingen waardoor je vast en zeker de voor jou geschikte paalmuts bij hen tegenkomt. Tevens kun je uit drie kleuren kiezen: standaard grijs van beton, antraciet voor de wat luxere uitstraling of de echte topkwaliteit zwarte coat. Bezoek de webshop en maak gebruik van de lage prijzen zodat je goedkoper uit bent dan bij andere webshops en/of bouwmarkten. 

Wat is holistische geneeskunde?

Holisme gaat er vanuit dat lichaam, geest en ziel één geheel is. In de holistische geneeskunde wordt er dan ook niet alleen naar de klacht gekeken, maar ook hoe het lichaam verder functioneert op lichamelijk en geestelijk gebied.

 

Wat is natuurgeneeskunde?

 

Binnen de natuurgeneeskunde gaat men uit van het feit dat het lichaam een zelf helend vermogen heeft. Wat is gezond voor het lichaam en wat niet? Dat is de vraag die centraal staat bij natuurgeneeskunde. Natuurgeneeskunde maakt gebruik van natuurlijke middelen en is een toevoeging op de reguliere geneeskunde. We hebben niet altijd direct een bezoek aan de huisarts nodig en kunnen veel zelf oplossen. Toch wordt er tegenwoordig te snel naar medicijnen gegrepen.

 

Binnen de holistische natuurgeneeskunde kijkt men dus niet alleen naar de klacht, maar naar het algeheel functioneren, zowel lichamelijk en geestelijk. Het komt heel vaak voor dat emotionele problemen kunnen zorgen voor lichamelijke klachten en andersom. Om te zorgen voor een bepaald evenwicht of een bepaalde balans, werken alle processen samen in ons lichaam. Dit zorgt ervoor dat we gezond blijven en dat onze energie in balans is.

 

Geblokkeerde energiestromen

 

Het komt echter ook voor dat energiestromen geblokkeerd raken. Heb je al langere tijd last van spanningen? Heb je problemen binnen je relatie of op je werk? Dan kan dit zich op verschillende manieren uiten als lichamelijke klachten. Zo kun je veel last hebben van hoofdpijn of maagpijn. Maar ook problemen als een te hoge bloeddruk, concentratiestoornissen of slapeloosheid kunnen op deze manier ontstaan. Wanneer dit gebeurt ben je, vanuit holistische zienswijze, uit balans.

 

Holistische geneeskunde kan er dan voor zorgen dat energieblokkades opgeheven worden, met als gevolg dat het lichaam zichzelf weer kan helen. Wanneer een lichaamsproces niet meer in balans is, heeft dit ook effect op andere processen in je lichaam. Door verder te kijken kun je dan het geheel behandelen, in plaats van de klacht te zien als een losstaand element.